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SUMMARY:Vortrag „Bewegung für eine gesunde Verdauung“
DESCRIPTION:Bewegung ist weit mehr als Muskelarbeit – sie wirkt wie ein innerer Motor für Stoffwechsel und Verdauung. Erfahren Sie welche negativen Effekte Bewegungsmangel\, Sitzen & Fehlhaltungen auf den Verdauungstrakt haben und aktivieren Sie durch geführte Bewegungsimpulse von Marco Körner (Fitnessfachwirt und Personaltrainer) Ihre Darmaktivität.
URL:https://neukunden.continentale-bkk.de/event/vortrag-bewegung-fuer-eine-gesunde-verdauung/
LOCATION:Onlineseminar\, die Einwahldaten erhalten Sie per E-Mail am Tag der Veranstaltung
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SUMMARY:Vortrag „Stress und Darmgesundheit“
DESCRIPTION:Stress ist kein Gefühl – es ist biochemisch messbar und wirkt sich direkt auf den Magen-Darm-Trakt aus. In diesem Vortrag werden von unserer Referentin Daria Koczar Zusammenhänge zwischen Psyche und Verdauung anschaulich dargestellt und mit praxistauglichen Mini-Entspannungstechniken verknüpft.
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SUMMARY:Vortrag „Gesunde Ernährung für den Darm“
DESCRIPTION:Eine gesunde Verdauung beginnt bei der richtigen Auswahl und Kombination von Lebensmitteln. In diesem Vortrag erhalten Sie von unserem Referenten Eugen Schneider fundiertes Ernährungswissen verständlich aufbereitet. Erfahren Sie unter anderen welche Rolle die Ballaststoffe bei der Verdauung\, Sättigung und Stuhlregulation spielen und wo die Unterschiede zwischen Probiotika und Präbiotika liegen. Alltagsnahe Rezepte und ein Lebensmittelcheck ermöglichen einen direkten Transfer in den Alltag.
URL:https://neukunden.continentale-bkk.de/event/vortrag-gesunde-ernaehrung-fuer-den-darm/
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